空腹がうまくいくのだ

空腹がうまくいくのだ

今日覚えたこと

やっと見つけた。山メーカーの日よけ帽子なら、日焼け止め塗り忘れでも散歩に出れる

今日はめちゃくちゃ寒いですね。自粛生活で歩かなくなったので、足が太くなった気がします。いや、ぜったいなった。 これから梅雨になりますが、雨の合間になるべく散歩にでかけなきゃと思っています。 その時気になるのが、紫外線! さっと歩いてこようと思…

冷凍庫のストックを入れ替え消費して、リフレッシュしようと思います

コロナにかかったときに備えて冷凍庫に食べ物を備蓄していますが、冷凍庫を開けるたびに同じものを見るのが嫌になってきました。 ぱんぱんで開けづらいし。 状況が少し切り替わるタイミングなので、これを機に食べてしまって、中身をすっきりさせようと思い…

いま一番やりたいことは何ですか?今のうちに、やりたいことランキングを脳内で作って楽しむ

いま一番やりたいことって何ですか? 私は洋服を買いに行きたいです。 なるべく試着をしてから、身体のラインにいちばん合うものを買いたいと思っているので、通販はほぼ使いません。 夏の洋服を試着しながら購入できる日が、今いちばん楽しみです。 制限が…

「こんにちはー」の挨拶と一緒に「手をふる」ようにする

マスクをしていると、人がとても冷たく感じませんか?理由は、表情が見えないから。 相手の気分がまったく読みとれないので、いつもなら挨拶や話しかけるところ、そうしてはいけない圧を感じてしまいます。まあ、無駄なおしゃべりであまり飛沫をとばさないの…

「30秒でいいからやる」ことにすると、なぜか勉強の本を開いています

コロナ休日に、することがなさ過ぎて再開した資格の勉強ですが、新しいことを始めるというのはしんどいです。 何より、言葉が難しくてぱっと頭に入ってこない。お恥ずかしいですが、今までもそれで何度か挫折しています。 ダイエットを成功されている方のブ…

せっかくのコロナ休日、勉強でもはじめてみる

仕事を休んでいるため、することがなくなり困っていました。 あきらめていた資格取得の勉強でもしてみようかと。 おこもり期間、勉強をするには、めちゃくちゃ贅沢な時間です。

通勤が再開しそうなので、思いきって美容室に行ってきました

昨日の首相発表で、仕事や通勤が再開する人が増えそうですね。やはり、通勤するとなると、ぼさぼさの髪の毛じゃ気分がのらないと思うのが女ゴコロ。 発表があった後だと混み合うと思い、急いで近所の美容室を探して行ってきました。いつもは電車に乗って行く…

あえて自分から「ざわざわ」を拾いにいくことはない

コロナ情報を追うようになってから、Yahooニュースアプリで、情報収集をしてきました。今もしています。Yahooニュースでは各記事に対して、コメントをつけられる機能があります。1000単位でコメントがつく記事もたくさんあります。 事実だけを書いている記事…

ガス台掃除がレベルアップしました。

ガス台やテーブルを拭くのに、フマキラーの「どこでもクリーナー」という、アルカリ電解水とエタノールがまざったものを使っています。 ふきあがりが、さっぱりするので気に入っているのですが、コロナで売り切れとなってしまい困っていました。 ネットで探…

「ちょっと」を食べると、「もっともっと」食べたくなる

おこもり生活で、人の目がないせいなのか暇なせいなのか、午前中、おやつにスッと手がのびます。 気づいたのですが、クッキー1枚、チョコ1つを食べると、もっともっと!と脳が欲してしまい、とまらなくなりませんか? ふだん、午前中は固形物を食べません。…

ピザ生地、発酵時間はまもらねばなりません。次は有元葉子さんの長時間発酵こねないピザを作ってみる

土曜日に作った「ホットプレートピザの生地」が思ったより硬かったことが気になって、日曜日もピザを作った。 というのも、土曜日は、 ・発酵時間をレシピどおり30分とらなかった。急いでいて15分・イーストではなく、ベーキングパウダーを使った 日をあける…

楽し過ぎる!ホットプレートで、ピザパーティー

ホットプレートで、ピザパーティーをやりました。自分で好きなようにのせたピザが焼けると楽しいですよね。 そういえば、子どもの頃のごはんの記憶って、ホットプレート、鍋、すき焼き・・・みんなで囲むものばかりだった気がします。(色々作ってくれたのに、…

母の日は、いつも「モノ」じゃなく「食べ物」で。しかも、高級感のある「白い恋人」がいい。

母の日ですね。プレゼント悩みますよね。最近のルールは、「プレゼントは食べ物にする!」ということです。 というのも、自分自身がときめくものだけで、ミニマムに暮らしたいと思っているので、モノをもらっても困ってしまうからです。 でも、頂いたものは…

落合務さんのペペロンチーノ。「乳化剤」の投入ってこんなに大事だったんだ

連休に、落合務さんのペペロンチーノを家族と一緒に作りました。 というのも、おこもりで、家族が洗い物を手伝ってくれるようになったから。 今まで、パスタを家であまり作ってこなかったんです。 パスタって、洗い物がハンパなくないですか?パスタを茹でる…

インスタ&Facebookで脇雅世先生の「料理リレー」無料で簡単レシピの宝庫!

料理家の脇雅世先生が発起人の「料理リレー」が立ち上がっていますね。家にある食材3品ぐらいで作れるレシピとのこと。 のぞいてみたら、日々のご飯のヒントがつまっていました。 Instagram(インスタ) Facebook で見れます。 プロの料理家の簡単レシピの宝…

おつかいの立替払いに、お金を触らずPayPayで個人間送金がいいかも

おこもり生活で、夫にちょっと食品を買ってきてということが増えてきました。 食費は私のお財布から出すことになっているので、立て替えてもらって、後からじゃらじゃらと返す感じです。 ただ、お金にもコロナかステイしていると聞くので、なるべく触れたく…

さば缶のポテンシャルは凄い、カレー粉と炒めるとプロの味になりました

先日さば缶に目覚めたため、もっとさば缶を使ってみたくて、NHKのきょうの料理から、「さば缶とにらのスパイシー炒め」を作りました。 この炒めもの、家族中がおお〜っとなるほどおいしくて。なんというかプロっぽいんです。お店で食べるような感じ。 せっか…

「オンライン飲み会」に腰がひけるなら「オンラインお茶会」でいいか

昨日、アラフォー主婦が「オンライン飲み会」をやるには、いくつかハードルがあるという記事を書きました。 ハードルとは、 ① 家が狭いので、家族に話を聞かれてしまう② ふだんしていないメイクをしなければならない③ 家族の夕食作るのとは別に、小洒落たつ…

オンライン飲み会、アラフォー主婦としては、これをクリアできればやってせいいんだけど

オンライン飲み会、やりたいなと思いつつ躊躇してしまうのは私だけでしょうか?というのも、 家がせまいので、家族に聞こえる。 おこもりの間、全くしていないメイクをしなければならない。噂では、オンラインのカメラ写りは、実際よりも干からびて写るそう…

剥きにくいみかんの「むき方」が分かりました

みかんが好きになり、昼ごはんに毎日食べています。 好きになったきっかけは、「ポンカン」に出会ってから。その理由は、 ふつうの温州みかんのように、手で剥ける 温州みかんより、甘味が濃い!オレンジのような味 オレンジといえば、酸味がなく甘いので子…

レンジで家飲み「さば缶とトマトのパン粉焼き」

土曜日の3分クッキング、「さば缶とトマトのパン粉焼き」が、簡単、おいしそうなので作ってみました。 使う火は、レンジかトースターでOK。 鍋もフライパンも使わないでいいんです。 レシピにはトースターとあるのですが、新玉ねぎをトロトロにして食べたか…

「何か作る → それをネタにブログを書く」は2度おいしい

「作る」という行為をやっているときが、毎日の中でいちばん満たされる時間です。といっても、趣味が少ないので、料理をするか、編み物、縫いものぐらいです。 「ブログを書く」というのも、同じ部分が満たされます。 また、ブログのデザインを変更するため…

ひとりカフェができる公園を持っておくといい

家族全員が、毎日、家にこもりっきりなので、ストレスがたまります。会話しなくても、それぞれの気配を感じてしまうので、ひとりの時間が恋しいです。 昨日は、スーパーへ買物に行ったついでに、甘いものを買って、公園へ行きました。ベンチに座っていると、…

郵便局の「規格外郵便」てこんなに安かったの? 宅急便だと¥1000超が、¥350。

A4で、厚さ10cm、250gの小包を送りたいとき、¥350で送れるって知っていますか? 厚さ3cmまでなら、クリックポストが一律¥198と安いのですが、 3cmを超えてしまうとき、あーー宅急便を使わなきゃいけないのかー。 高いなぁ、送るのやめようかと思ってしまいま…

布マスク、イヤな臭いがする。50℃の酸素系漂白剤に 1時間つければよいそう

布マスクを「家族の人数分×2つ」作って、毎日洗いながら使っています。最近、雨が降が多かったので、マスクの臭いが気になって、除菌をしようと思いました。 布なので、酵素系漂白剤につけておけばいいのですが、何度にすればいいのだろうとふと気になりまし…

ブログに貼る「Amazonの商品リンク」を使いやすいものに変えました

ブログで商品を紹介したいとき、Amazonなどネットショップの「商品リンク」をよく使います。商品の画像をポチっと押すと、Amazonのサイトに飛んでいくあれです。 その商品リンク作成ツールを見直しました。 今までは「カエレバ」さんのツールを使わせてもら…

夕食の話題に、「一日一新」を言い合ってみる

なるべく外出しないようにしているのはみなさん同じかと思いますが、閉塞感がすごくないですか?ある税理士さんのブログを読んで、「一日一新」を始めました。 「一日一新」とは、毎日一つ、何かチャレンジしてみるというもの。 一新といっても、ハードルを…

【巣ごもり生活】バーミヤンで、20%オフッフッフ

たまには自分で作ったもの以外のものが食べたーーいと思い、バーミヤンでテイクアウトをしました。 そうしたら、えっと思うほど安くなってびっくり。 ▼注文したもの 本格焼餃子(6コ) チンジャオロース(1.5倍) 豚肉とキクラゲ玉子炒めセット(ご飯大盛り…

やっと解決!iPhoneのリマインダーの繰り返し設定がうまくいかない件

iPhoneのリマインダーで、「毎週この時間になったら知らせて」という繰り返し設定をしているのですが、通知されず困っていたところ、解決策がやっと見つかりました。 そもそも、何のためにリマインダーを使っているか?生協を利用しているのですが、不在受取…

iPhoneの標準アプリ「ヘルスケア」を使って、毎日、子どもと一緒に体温を記録することにしました

毎日、体温を計って記録することにしました。 というのも、小学生の息子が、朝起きたらすぐに体温を計り、学校から配布されている健康記録カードに毎日せっせと書いているのを見て、まねをしたくなりました。 健康記録カードには、体温の他に「からだの様子…