おとといから始めた砂糖断ち。 さっそく脱落。おしゅうとめさんが家族の人数分もってきてくれたメゾンカイザーのパンを食べちゃった。夕飯のあとに。 ホワイトチョコが入ったパンがありまして。ホワイトチョコに目がないんですよねー。 軟弱な意志です。パン…

砂糖断ちしたいなぁと思う今日この頃。ここ1、2ヶ月ほど、夕食後に菓子パンを食べるのがクセになっています。 要するに、砂糖っけを少しでも食べると、 もっとほしいもっとほしいと身体が訴えます。そして、ないと恐怖、という悪循環が毎日つづくのです。 こ…