空腹がうまくいくのだ

空腹がうまくいくのだ

今日覚えたこと

電動歯ブラシの交換日を忘れないコツ。

電動歯ブラシを使っているのですが、いっっつも

「ブラシの交換の時期」

を忘れてしまいます。

 

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使っているのは、ソニックケアーなのですが、3ヶ月ごとに交換で、

スマホのカレンダーに、チェックをしているのですが、ついつい次はいつだっけ?

と思い、ちょいちょい確認してしまいます。

 

なので、ぜったい忘れない交換の時期を、と思い、

「1,4,7,10月の1日」

 

と決めてしまいました。

ちょっとしたことですが、一発でわかるので便利です!

まだやっていませんが、

 

コンタクトレンズの2weekも、1日と15日」

 

と決めてしまえば、いちいちカレンダーをチェックする時間を省けそうです。