空腹がうまくいくのだ
最近、体重が増えぎみです。とほほ。 そうすると、ふくらはぎが痛いです。逆に言って、ふくらはぎを痛くなりはじめると体重が増えてる。 また、私にとってふくらはぎの痛みは、反り腰と巻き肩になっているよ、というサインだったりもします。 身体の筋肉はつ…
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