3週間ぶりくらいに、バレエのお稽古に行ってきました。 久しぶりのレッスンで思ったのは、 お腹が思ったより落ちてる！ レッスンに行かなくても、姿勢に気をつけていたつもりですが、丹田を立たせる、というか、丹田（下腹）をキュッとしめて上体を支えるこ…

やっと、学習机を買いました！ いちばん大事にしたのは、 ・収納力があること・机の足がK字！ 学習机に収納力があると、部屋が広く使える オシャレなメーカーのカタログを見ていると、机は机だけですっきりしていて、別置きの本棚に収納する使い方が、最近の…