空腹がうまくいくのだ

空腹がうまくいくのだ

今日覚えたこと

2019-05-11から1日間の記事一覧

長い休みより、ウィークデイの方がストレッチができています

ゴールデンウィークが明けて、ストレッチを再開しました。 休みのほうが十分時間があるのになぜ1回もやらなかったやらないんだろうとよく考えたら、ストレッチをする動機が「仕事中の肩こりを減らしたいから」でした。 やるのは前後開脚だけなのですが、骨…