空腹がうまくいくのだ
ゴールデンウィークが明けて、ストレッチを再開しました。 休みのほうが十分時間があるのになぜ1回もやらなかったやらないんだろうとよく考えたら、ストレッチをする動機が「仕事中の肩こりを減らしたいから」でした。 やるのは前後開脚だけなのですが、骨…
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