2016-07-17から1日間の記事一覧

心が「ざわざわ」する時、早く抜け出すにはどうすればいいか？

私はものすごく緊張しいです。緊張しない人はいないのかもしれませんが、初対面の人と１対１で話す時、人前でプレゼンする時などなど。職場で講師など何年かやりましたが、あの緊張感だけはいっこうになれません。そして、緊張したあと「ざわざわ」がなか…